「2017年1月」の記事一覧

2017/2/1放送のためしてガッテン！は豪華な巻きずしをカンタンに巻けちゃうスゴ技ＳＰです。恵方巻きの巻きずしがバラバラ事件になったら大変ｗガッテン！では太巻き寿司をカンタンに巻くスゴ技を紹介します。ガッテン流巻きずし・・・

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2015/09/09放送のためしてガッテン！では頑固な肩こり腰痛解消の「筋膜リリースストレッチ」やり方と方法が紹介されました。ためしてガッテン！の「筋膜リリース」。 頑固な肩こりも解消！しわを伸ばす筋膜リリースで肩こり知・・・

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2012/1/25放送のためしてガッテンは、「30秒で肌が！血管が！冬の若返りストレッチ」がテーマでした。なんと、ストレッチで若返るだけでなく「高血圧」「動脈硬化」まで改善できちゃいます。ためしてガッテンの30秒ストレッ・・・

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2017/1/25ためしてガッテン！は肺炎予防。ワクチン接種 最新対策です。肺炎は、かぜと勘違いしやすい病気ですが全く違います。ガッテン！で紹介される肺炎を２種類のワクチン接種でしっかりと肺炎の予防と対策をしましょう。ワ・・・

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2017/1/18ためしてガッテン！ではトマトの選び方やレシピがテーマです。用途や目的のために合った栄養たっぷりの料理を紹介されるトマトレシピで作りましょう。ためしてガッテン！での「トマトのうま味アップする方法」も楽しみ・・・

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2014/3/26ためしてガッテン！では、血圧を下げる「タオルグリップ」が紹介されました。タオルをつかむと血圧が下がる驚きの方法と高血圧の食事もご紹介します。ガッテン！流「タオルグリップ」とを習慣にし食事に気をつけて、高・・・

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2015年11月ガッテン！は目の下のたるみがテーマでした。目の下のたるみの改善にはリンパマッサージが効果的なので、ガッテン！ではその方法を紹介していました。目の下のたるみってイヤですね。リンパマッサージを取り入れて目の下・・・

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2017/1/11放送のガッテン！はピーナッツ特集！ガッテンで放送された「ピーナッツ」の健康効果とレシピをまとめてみました。糖尿病が気になる方はこのレシピは必見です。ピーナッツには血管を強くし、血糖値・コレステロールを低・・・

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2017/1/18ためしてガッテン！ではトマトの選び方がテーマです。甘み・酸味・やわらかさなど、用途や目的のために合ったトマト選び方やレシピが紹介されます。ガッテン！でトマトのうま味アップする方法やレシピも紹介されますの・・・

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2017/1/11放送のガッテン！はピーナッツ特集！ピーナッツには『長生き』の効果があるのです。ピーナッツには血管を強くし、血糖値・コレステロールを低減する効果があります。糖尿病が気になる方は効果的ピーナッツ調理法も紹介・・・

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